【特價商品】一個人生活~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
透過他，看見一個人生活的理想：熱情、孤獨、優雅和自在。
谷川俊太郎，日本家喻戶曉的詩人，為一個人生活辯護，爽朗幽默公開個人的食衣住行；睿智大方暢談生死與美學。
網友超推
關於吃──
我的飲食生活非常隨性。我在想，每天照著婦女雜誌上拍的照片擺盤，吃著婦女雜誌上介紹的美食大餐，總覺得那會使日常感消失，光想到人得活在愛情文藝片裡才行，就覺得肩膀開始酸痛了。
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關於穿──
穿上正式晚禮服或燕尾服就代表進入了某個特殊的社交圈，自己好像得假扮成另一個人，真讓人覺得難堪，而且會覺得自己好像在學西方的猴子舉手投足。
便宜團購關於家庭──
限時下殺對男人來說，家庭這著基地經常是他們戀母情結的歸依所在，我是到了這個年紀，好不容易才察覺到這點。
關於死亡──
不管是安詳的死去，或是痛哭離去，死亡本身並無輕重。唯有活著的人，可以對此議論，對於留下這茶餘飯後的話題，生者有必要向死者感謝致意。
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關於老年──
超人氣商品不面對老與死，是無法和自己好好相處的。對於再過不久就要和自己道別這件事，我並不會覺得反感，我對自己的寬待，或許也意味著我對自己也很沒輒吧！
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喜歡喪禮多過婚禮──
婚禮，想必是離不開「未來」這個緊箍咒。出席者面對眼前的兩位年輕人，怎能不想著他們的未來呢？相對於此，喪禮不涉及未來，所以就沒什麼好擔心的。也不會一想到未來就心情沈重。
午睡也要有條件——
二十歲上下或是還乳臭未乾的傢伙就沒有資格「午睡」。不論父母的荷包有多滿，啃老族只要「晝寢」就夠了。要搆得上「午睡」的邊，就算尚未進入花甲，至少也要有兩三根白髮才行。
特賣生死（技）術比生死觀重要──
我雖然喜歡莫扎特或佛瑞的安魂曲，但並不希望喪禮中放這樣的音樂。因為我活著的時候都是說日文、寫日文，萬一音樂讓我闖入語言不通的西方天堂或地獄，那我可是敬謝不敏。
當然，還有關於音樂、繪畫、詩與創作。2019熱銷商品
商品訊息簡述:
作者： 谷川 俊太郎
新功能介紹- 譯者： 林真美
- 出版社：大塊文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/24
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北捷地下街居然有「瀑布」 專供民眾拍好拍滿 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
炎炎夏日，到捷運中山地下街居然可以看到「瀑布」，瞬間也成了台北市的打卡熱點。圖／北捷提供 分享 facebook 炎炎夏日，到捷運中山地下街居然可以看流行到「瀑布」，瞬間也成了台北市的打卡熱點。北捷表示，今夏特別邀請3D彩繪藝術家，以「川流不息」為主題，在捷運中山地下街爵士廣場，繪製出氣勢磅薄的瀑本月刷卡優惠布全景。只見延伸至橋面平台的3D立體彩繪地景，走在峭崖簡易木棧道上，怎麼看怎麼害怕，挑戰大家的視覺感受和勇氣，照片絕對可以拍好拍滿；另外夜間還增設照明設備，有別於白天熱鬧喧囂，亦有不同風情趣味。. } }); } 北捷表示，廣場定期更換主題花卉，搭配草皮布置，加上旋轉小木馬遊具，歡迎家長帶著孩子同遊。逛餓了，B1廣場下周四起，客家美食店家「柚子花花青春客家菜網路人氣產品top10享好禮」將開始營運試賣。另外還有咖啡店「NUMBER 3 COFE」、「摩斯漢堡」、「萊爾富便利商店」等商店進駐。此外，週末還暢銷產品限時下殺有市集活動，除了有文創擺攤外，現場還加碼音樂限時放送，不論是樂器演奏或自彈合唱，都能聽到耳熟能詳的卡通歌、流行樂等。北捷表示，有意前往逛街的民眾，可搭乘淡水信義線，於捷運中山站或雙連站下車，雙連站步行約5分鐘，或中山站步行約10分鐘就可抵達。詳情可電洽24小時客服專線：（02）218-12345。炎炎夏日，到捷運中山地下街居然可以看到「瀑布」，瞬間也成了台北市的打卡熱點。圖／北捷提供 分享 facebook 炎炎夏日，到捷運中山地下街居然可以看到「瀑布」，瞬間也成了台北市的打卡熱點。圖／北捷提供 分享 facebook
研究：減重搭配體內「耗能機制」效果優
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
減重的成效不僅與飲食量有關，也取決於身體代謝與耗能的效率。中央研究院生醫所黃怡萱副研究員團隊近期發現一套「耗能機制」，在哺乳類動物的棕色脂肪細胞中，CPEB2蛋白會與UCP1 mRNA相互作用，促進身體耗能。實驗結果也進一步發現，過度節食恐因降低身體的耗能效率，導致減重效果不如預期。
棕色脂肪越多 代謝率越好
研究顯示，哺乳類動物體內的棕色脂肪組織負責消耗能量以維持體溫，其活性越高，身體的代謝率便越好、體脂肪也就越低。在棕色脂肪細胞中，蛋白質UCP1扮演著關鍵角色，燃燒身體的化學能產生熱能。
過去研究已證實UCP1和棕色脂肪可幫助控制體重。為進一步探討UCP1的生產過程，黃怡萱團隊從UCP1的mRNA開始探索。UCP1的mRNA在小鼠體內有長、短兩種形式，絕大多數是短的，僅有約10%為長的。團隊以基因編輯技術，將小鼠體內長的mRNA轉換成短的mRNA後發現，雖然UCP1 mRNA的總量不變，但UCP1蛋白的產量竟因此減少將近60％。由此可見，為數不多的長形mRNA才是製造UCP1蛋白的關鍵。
過度節食無法刺激耗能 減重效果差
黃怡萱表示，人體與小鼠不同，恰好只有長的mRNA。可以推測，其調控機制對人類的能量代謝更為重要。研究團隊也透過實驗觀察飲食與環境溫度對小鼠產生UCP1蛋白質的影響，並發現這兩種刺激也是促進CPEB2-UCP1此一耗能機制的因素。因此，過度節食恐因無法刺激耗能機制，導致減重效果不彰。
經過小鼠實驗證實，UCP1長形的mRNA要有效的產生UCP1蛋白，須透過與CPEB2結合而受其正向調控。透過對此耗能機制的瞭解，未來便將有機會進一步調控，以有效促進代謝效率、提升減重成效。
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